Hernia discal lumbar
¿Que debemos saber sobre la hernia discal lumbar?
Si padeces a menudo de lumbalgia o ciática (aunque sea muy incapacitante) que no cunda
el pánico… las hernias discales solamente representan entre el 4-5 % de las causas de dolor lumbar.
Son producto de un cambio físico normal asociado al envejecimiento.
Si te han diagnosticado una hernia discal lumbar debes estar tranquilo es probable que no sea la causa de tus síntomas.
El tratamiento conservador siempre será la primera opción. La fisioterapia, con la ayuda de analgésicos, puede ayudarte a disminuir los síntomas y mejorar las capacidades funcionales durante la fase de dolor.
Sólo en torno al 10% de las hernias requieren cirugía, la cual estará indicada cuando hay una sintomatología neurológica grave (como pérdida de fuerza en las extremidades inferiores)
En resumen, la mayoría de pacientes de fisioterapia con hernia discal sintomática mejoran con el tiempo, pero es importante conocer los factores mecánicos que pueden haberla causado, hacer una exploración física exhaustiva y mantenerse activo.
Importante:
– En torno al 65% de las hernias discales se reabsorben de manera espontánea (a partir de los primeros 2-3 meses)
– La mayoría de las hernias discales son asintomáticas.
– Según estudios realizados, cuánto mayor es la hernia mayor probabilidad de que se reabsorba espontáneamente.
Para cualquier duda, siempre consulta con tu fisioterapeuta de confianza. En Fisiodomus fisioterapia en Vigo ofrecemos servicio a domicilio personalizado que puede ser de gran ayuda. Contacta con nosotros sin compromiso.